问题：15种避暑方法,帮你清凉一夏天
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时间：2009-07-04 00:32:29 编辑加入/取消收藏订制/取消短消息举报该贴

15种避暑方法,帮你清凉一夏天

英专家教授15种避暑方法帮你清凉一夏天

　　　　持续几天地高温，大家都在为如何度过漫长的盛夏而发愁吧！据《每日邮报》报道，英国专家特意为酷暑提出了15种避暑方法，帮你度过一个清凉的夏季。

　　　　1.少吃多餐一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多。

　　　　2.吃辛辣食物虽然大热天里吃这些东西的确难以想像，但是辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收器，提高血液循环，导致大量出汗，所有这些都有助于降低体温。

　　　　3.温水冲澡使用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行。虽说冲凉水澡让你听起来很诱人，但是你的身体会在凉水澡后产生更多的热量以弥补冲澡时失去的热量。

　　　　4.呆在地下室如果你有一间地下室，最好在每天太阳最毒，气温最高的时候躲在里面，一般情况下地下室的温度都会比高层楼房温度低10到15度。

　　　　5.室内要拉帘不在家时，把窗帘拉上，这样就能阻止热量进入，以防形成温室。

　　　　6.多喝水在炎热的天气里，你或许想要一杯冰镇啤酒。最好少喝酒，因为酒精可能导致身体缺水。矿泉水或低糖汽水是更好的选择。此外，咖啡或是可乐等含有咖啡因的饮料也尽量少喝，它们都会增加体内的代谢热量。

　　　　7.女性选用芦荟产品用冰凉的芦荟油代替保湿霜，早晚使用能够起到降低皮肤温度的效果。

　　　　8.放慢动作避免剧烈活动，巨烈活动将激活身体能量，增加内部温度。如果你有跑步的习惯，最好在每天早上7点前气温相对较低的时候再跑。

　　　　9.使用冰袋可以重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体无需冰箱冷冻就有降温效果。

　　　　10.选好枕具使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量。

　　　　11.自制降温用品如果第二天你要在烈日炎炎中忙碌，最好前一天晚上准备一些湿的绒布放在冰箱里，第二天找个塑料袋装上，开始感觉热的时候用它们擦擦脸，你会备感凉快。

　　　　12.睡前冰床单换掉棉被，盖个床单，还觉得热的话，给床单套个塑料袋，睡前放在冰箱里冰上几个小时。我们入睡时体温会有所下降，这就是为什么在热天里很难入睡的原因，从冰箱里直接拿出来的清凉床单会帮助你尽快入睡。

　　　　13.做白日梦坐着休息一下，闭上眼睛，小睡一会儿。研究表明，人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度。

　　　　14.喝菊花茶专业人士称菊花茶能够降温清脑。

　　　　15.穿棉质服装穿上轻薄的浅色棉质衣服，合成纤维衣料容易锁住热量，而棉质衣服利于排汗，汗水的蒸发又能使你感觉更加凉爽，浅色衣服还能反射更多的阳光。

回复人：聚丙烯酰胺,▲ (聚丙烯酰胺等水处理的专业生产厂家) 时间：2009-07-04 08:10:54 编辑	1楼
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回复人：clmbryy,▲▲ (敢想、敢说、敢做，严肃、严密、严格) 时间：2009-07-17 14:07:52 编辑	2楼
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回复人：pyx,▲ () 时间：2009-07-17 14:39:37 编辑	3楼
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回复人：xuemin1231,▲ (没什么) 时间：2010-05-20 19:04:46 编辑

4楼

美国碧盛化学参展中国表面活性剂展
美国碧盛化学（中文网址www.cpcchina.net）是目前最大的能源生产加工商，其在表面活性剂领域的研究和生产实力亦不可小觑，碧盛携手巴斯夫、3M等原料巨头参加2010年国际表面活性剂展。
此次展会，第一次来华参展的碧盛化学带来了几种特色的表面活性剂：氟系耐碱提升剂，用量较少既可以有效地提高体系得耐碱性能。阴离子双核-Gimi净洗原料，超强的净洗功能，用于纺织品前处理，可显著提高织物毛效。具有仲烷基结构的蓖麻油AVOLAN系列，一种超强的渗透润试剂。另外，碧盛化学同时推出了几种全新的非离子表面活性剂，异构十三碳脂肪醇聚氧乙烯醚Wekord系列，此系列为叔醇云状排列结构，在净洗功能上超过巴斯夫、沙索的同系列仲醇结构产品，由于独特的云状EO排列顺序，此系列产品具有良好的渗透功能，且低温流动性好。
我们国家的印染助剂主要有增稠剂、粘合剂、交链剂、乳化剂、分散剂染色剂包括染色剂、匀染剂、固色剂、分散剂。皂洗剂、静电防止剂、阻燃剂、抗静电剂、吸水速干整理剂、羊毛、尼龙荧光剥除剂、涤纶织物用增深剂、棉用增深剂、丝绸面料专用增深剂、氟素三防整理、专用耐洗牢度提升剂、氟素拨水/拨油剂、软油精、氨基有机硅柔软剂、酸性皂洗剂、起毛柔软剂、尼龙固色剂、高效双氧水稳定剂、NTA三钠、盐氮川三乙酸钠、氨基三乙酸钠

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