问题：需要睡眠好请联系我们、出售@三@唑@仑@
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时间：2014-03-28 21:04:39 编辑加入/取消收藏订制/取消短消息举报该贴

需要睡眠好请联系我们、出售@三@唑@仑@
需要睡眠好加qq7188262059或致电13725351919与地西泮，阿普唑仑，氯硝西泮。各@类@安@眠@药@出@售@，帮助您实现舒服睡眠、提供失@眠@资讯、失@眠@资@讯、失@眠@百@科、失@眠@治@疗、失眠一定不是解决毒品。但在严重失眠的面前，我们必须想办法解决。除了放松心情，有些饮食可能能够帮助我们，下面介绍几种失眠可以吃的食物。

1喝点醋催眠

>最简单的法，一汤匙食醋倒入一杯温开水饮用，很快就会让你进入睡眠状态。
睡前

2/>>长期失眠的朋友可以熬的粥喝，做法很简单，用莲子，龙眼，百合和小米稀饭一起喝酒，有睡眠睡前的效果。

3莴笋浆液性有助于睡眠

>失眠和神经衰弱引起一些可用的方法。就是要把生菜浆液一汤匙，放入一杯温开水，因为乳白色汁液的功能有井岸镇神，因此也有一定的催眠作用。

4牛奶催眠

>这是最简单的方法，而且也有利于健康。睡觉前，洗净一杯热牛奶，尽量少放糖，约250毫升，喝，睡对于提高非常有帮助。需要睡眠好加qq718826205或致电13725351919

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